Описание

Дом под кожей книга для тех, кто устал быть сильной, эффективной и всегда справляющейся. Это честный разговор о выгорании, диктатуре продуктивности и ловушке бесконечного самосовершенствования. Осознанность здесь не модная практика, а акт внутренней свободы, способ вернуться к себе, услышать тело и заново выстроить жизнь не из надо, а из живого хочу. Это путь домой к себе настоящей.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Дом под кожей: Осознанность как акт внутренней свободы»?
«Дом под кожей: Осознанность как акт внутренней свободы» — это о психологии популярно. Дом под кожей книга для тех, кто устал быть сильной, эффективной и всегда справляющейся. Это честный разговор о выгорании, диктатуре продуктивности и ловушке бесконечного самосовершенствования. Осознанность здесь не модная практика, а акт…
Где читать или купить «Дом под кожей: Осознанность как акт внутренней свободы»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 189 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Дом под кожей: Осознанность как акт внутренней свободы»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».