18+Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
Где читать или купить
Описание
Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»? Эта книга — ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия. Но не просто раскрывает — он дает вам инструменты для того, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Автор также объясняет психологические механизмы зависимости и дает практические советы по ее преодолению.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2023 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| ISBN | 9785006068513 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости»?
Где читать или купить «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости»?
Что почитать похожее на «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости»?
Контент для лиц старше 18 лет
На этой странице — материалы, не предназначенные для несовершеннолетних. Подтвердите, что вам есть 18 лет, чтобы продолжить.
Подтверждение запоминается на время сессии. Мы не собираем персональные данные.





