Описание

Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое наслаждение перерастает в эмоциональное наслаждение. В итоге постепенно происходит сбой естественной программы насыщения - человек физически сыт, но эмоционально еще голоден, и он продолжает есть до момента эмоционального, а не физического насыщения. Таким образом формируется бессознательное восприятие переедания как нормы. Благодаря технике управления вниманием бессознательного (эмоциональным вниманием) Вы сможете перепрограммировать собственную психику, актуализировав для бессознательного новый акцент – эмоциональное равнодушие к еде, и как следствие - физическое чувство сытости от малого объема пищи. Итоговый результат - выработка новой модели пищевого поведения (период работы - около 2 месяцев).

О книге

СерияДэусология
ИздательствоАвтор
Год издания2023
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.»?
«Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.» — это психологическая консультация. Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе…
Где читать или купить «Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 690 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.»?
Близкие по теме книги: «Живая психология: простые шаги навстречу к себе», «Утренние размышления женского психолога», «Как перестать быть любовницей. Практическое руководство, основанное на собственном опыте». Полный список — в блоке «Похожие книги».