12+День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Где читать или купить
Описание
Третья книга серии «Тело — эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
О книге
| Серия | Тело – эта книга для тебя! |
|---|---|
| Издательство | Интеджер |
| Год издания | 2020 |
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 12 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин»?
«День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин» — это спорт / фитнес. Третья книга серии «Тело — эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин…
Где читать или купить «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 236 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин»?
Близкие по теме книги: «Футбол по собственным правилам», «Париж–Брест со стороны. Марафонские рассказы», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».