Обложка книги «Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации»16+

Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации

Монтмини Зелана

Где читать или купить

Описание

Вы хотели прочесть книгу, но отвлеклись на новости. Хотели провести вечер с родными, но отвлеклись на уведомление. Хотели построить жизнь мечты, но отвлеклись и… потеряли все. Не утонуть в информационном потоке и не упустить то, что вам дорого, поможет Зелена Монтмини — клинический психолог и эксперт по позитивной психологии. В своей книге она объясняет, почему в эпоху постоянного отвлечения наш мозг теряет способность концентрироваться на важном. И как вернуть фокус за 21 день с помощью авторского руководства.

О книге

СерияТайм-менеджмент
ИздательствоЭксмо:БОМБОРА
Год издания2026
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-217300-4

Частые вопросы

О чём книга «Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации»?
«Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации» — это самооценка и внутренний мир. Вы хотели прочесть книгу, но отвлеклись на новости. Хотели провести вечер с родными, но отвлеклись на уведомление. Хотели построить жизнь мечты, но отвлеклись и… потеряли все. Не утонуть в информационном потоке и не упустить то, что вам…
Где читать или купить «Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 799 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».