Описание

Когда даже тишина внутри звучит как усталость, приходит время вернуться к себе. Эта книга — не о том, как стать лучше, а о том, как перестать ломать себя ради чужих ожиданий. Она бережно проводит через выгорание, внутреннюю пустоту и страх быть «неидеальной» к живому, настоящему ощущению себя. Это текст для тех, кто устал держаться и хочет снова дышать, чувствовать, жить. Позвольте себе открыть её как тихую встречу с собой.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Быть живой, а не идеальной. Путь от выгорания к себе»?
«Быть живой, а не идеальной. Путь от выгорания к себе» — это о психологии популярно. Когда даже тишина внутри звучит как усталость, приходит время вернуться к себе. Эта книга — не о том, как стать лучше, а о том, как перестать ломать себя ради чужих ожиданий. Она бережно проводит через выгорание, внутреннюю пустоту и страх…
Где читать или купить «Быть живой, а не идеальной. Путь от выгорания к себе»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 189 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Быть живой, а не идеальной. Путь от выгорания к себе»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».