12+Бодибилдинг. Дневник тренировок
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
439 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Бодибилдинг. Дневник тренировок» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы сможете записывать программу занятий вплоть до каждого подхода, оценку самочувствия после занятий, свои физиологические данные, а также вклеивать фотографии. Дневник - главный инструмент бодибилдера. Он должен находиться в руках даже чаще, чем штанга и гантели...
О книге
| Издательство | ХАРВЕСТ |
|---|---|
| Год издания | 2021 |
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 985-13-1968-6 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Бодибилдинг. Дневник тренировок»?
«Бодибилдинг. Дневник тренировок» — это спорт / фитнес. Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В…
Где читать или купить «Бодибилдинг. Дневник тренировок»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 439 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Бодибилдинг. Дневник тренировок»?
Близкие по теме книги: «Футбол по собственным правилам», «Париж–Брест со стороны. Марафонские рассказы», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».