12+Биомеханика кача. Научный подход к тренировкам верха тела
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
1 000 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Биомеханика кача. Научный подход к тренировкам верха тела» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Эта книга — не скучный учебник по анатомии. Это ваш личный детектив по расследованию собственных мышц. Никакой магии и слепой веры в советы «бывалых» — только биомеханика, физиология и здравый смысл. Вы узнаете: — Почему одни упражнения несут больше риска, чем пользы, и как их распознать. — Как положение лопаток и выбор хвата влияют на работу мышц и суставов. — И главное — как качать верх тела годами без последствий. Хватит быть бездумным исполнителем. Станьте архитектором собственного тела.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006986640 |
Похожие книги
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Эго. Что такое эго
18+Конспект по китайской медицине. Часть I. Основные положения и диагностика
18+Ego. What is ego
0+Приобретенное бесплодие у женщин и мужчин и его лечение
18+Ясновидение как способность аномальной личности
Частые вопросы
О чём книга «Биомеханика кача. Научный подход к тренировкам верха тела»?
«Биомеханика кача. Научный подход к тренировкам верха тела» — это здоровье и медицина. Эта книга — не скучный учебник по анатомии. Это ваш личный детектив по расследованию собственных мышц. Никакой магии и слепой веры в советы «бывалых» — только биомеханика, физиология и здравый смысл. Вы узнаете: — Почему одни упражнения…
Где читать или купить «Биомеханика кача. Научный подход к тренировкам верха тела»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 1000 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Биомеханика кача. Научный подход к тренировкам верха тела»?
Близкие по теме книги: «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Эго. Что такое эго», «Конспект по китайской медицине. Часть I. Основные положения и диагностика». Полный список — в блоке «Похожие книги».