Бақытты болуды үйреніңіз

Бақытты болу — үнемі қуанып жүру ме? Неліктен өзгенің жетістігі кейде өз өмірімізге көңілімізді толтырмайды? Өзіңізге сенім азайғанда неден бастауға болады? Нарша Булгакбаевтың «Бақытты болуды үйреніңіз» кітабы бақыт, өмірге қанағаттану және өзіне сенім тақырыптарын психологиялық түсініктер, философиялық пайымдар мен күнделікті өмір мысалдары арқылы қарастырады. Автор сезімдерді түсіну, өз мүмкіндіктерін шынайы бағалау, қарым-қатынастан қолдау табу және қиындық кезінде ішкі тірек қалыптастыру туралы ой бөліседі. Кітапта өзін-өзі тануға арналған сұрақтар мен жаттығулар ұсынылады. Ғылыми деректер, авторлық көзқарас және рухани пайым бір-бірінен ажыратылып беріледі. Мұндағы мақсат — барлық мәселені бірден шешетін тәсіл ұсыну емес, оқырманға өз жағдайын түсініп, қолынан келетін қадамды таңдауға көмектесу. Бұл кітап өзін өзгелермен салыстырудан шаршаған, өзіне сенімін нығайтқысы келетін және өмірге байыппен қарауды үйренгісі келетін оқырманға арналған.