0+Аутотренинги
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
240 ₽
аудиокнига
Читать у партнёра
«Аутотренинги» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
О книге
| Издательство | Научная книга |
|---|---|
| Год издания | 2024 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 0 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Аутотренинги»?
«Аутотренинги» — это саморазвитие / личностный рост. Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов,…
Где читать или купить «Аутотренинги»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 239 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Аутотренинги»?
Близкие по теме книги: «Жизнь: Коды, патчи, прохождение. Полное руководство по Закону притяжения», «Живая психология: простые шаги навстречу к себе», «Обретая крылья». Полный список — в блоке «Похожие книги».