Арт-терапевтическая тетрадь. Рабочая тетрадь по арт-терапии

Анастасия Филиппенко — дипломированный экзистенциальный и клинический психолог, которая создала особую тетрадь по арт-терапии, помогающую раскрыть внутренний мир и укрепить эмоциональное здоровье. Эта тетрадь — это ваш личный помощник в пути к гармонии и самопознанию: её можно скачивать, распечатывать и использовать в любое удобное время без ограничений по срокам. Что вас ждет внутри? Создание цветка чувств — для раскрытия палитры эмоций Исследование своей тени — для понимания скрытых аспектов личности Создание масок и образов «я» — для поиска своей идентичности Задания на раскраску для релакса и гармонии Глубокие упражнения по исследованию внутренних ресурсов и принятия себя