Описание

Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху — проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.

О книге

СерияАптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах
ИздательствоЭксмо
Год издания2023
Языкru
ФорматыMP3, M4B
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-180483-1

Частые вопросы

О чём книга «Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами»?
«Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами» — это здоровье. Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху — проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше…
Где читать или купить «Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 269 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».