0+30 дней продуктивности: дневник-челлендж с практиками и трекером
Где читать или купить
ЛитРес · эл. книга
Реклама
299 ₽
Купить у партнёра
«30 дней продуктивности: дневник-челлендж с практиками и трекером» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Хочешь вернуть фокус и не терять мотивацию? Этот дневник помогает превратить намерения в реальные шаги без перегруза. Внутри — 30-дневный челлендж: каждый день одна короткая письменная практика (на страницу), трекер привычек, колесо баланса и страницы для рефлексии. Практики направлены на уверенность, снятие блоков, планирование и бережное отношение к себе. Результат: ты видишь свой прогресс, возвращаешь контроль над временем и укрепляешь внутреннюю опору. Подойдёт тем, кто хочет системности без стресса, любит писать от руки и ценит минималистичный дизайн.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 0 |
Похожие книги
16+Обретая крылья
12+Психология здоровья глаз. Теория и практика
12+Психологическое сопровождение поликультурного образования
16+Особенности самосознания мужчин со стигматизированной сексуальной идентичностью
12+Случайные мысли о том, как научиться думать
12+Приложение к книге А. Шевцова «Очищение. Том 3. Русская народная психология»
Частые вопросы
О чём книга «30 дней продуктивности: дневник-челлендж с практиками и трекером»?
«30 дней продуктивности: дневник-челлендж с практиками и трекером» — это практическая психология. Хочешь вернуть фокус и не терять мотивацию? Этот дневник помогает превратить намерения в реальные шаги без перегруза. Внутри — 30-дневный челлендж: каждый день одна короткая письменная практика (на страницу), трекер привычек, колесо…
Где читать или купить «30 дней продуктивности: дневник-челлендж с практиками и трекером»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 299 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «30 дней продуктивности: дневник-челлендж с практиками и трекером»?
Близкие по теме книги: «Обретая крылья», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Психологическое сопровождение поликультурного образования». Полный список — в блоке «Похожие книги».