Обложка книги «28 дней до марафона. Рецепты на каждый день»12+

28 дней до марафона. Рецепты на каждый день

Руслан Шукюров

Где читать или купить

Описание

Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней. Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные «топливные закладки» для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!

О книге

СерияПростые рецепты. Сборник
ИздательствоИздательство АСТ
Год издания2026
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-17-177656-5

Частые вопросы

О чём книга «28 дней до марафона. Рецепты на каждый день»?
«28 дней до марафона. Рецепты на каждый день» — это кулинария. Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней. Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы…
Где читать или купить «28 дней до марафона. Рецепты на каждый день»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 219 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «28 дней до марафона. Рецепты на каждый день»?
Близкие по теме книги: «Стройные рецепты», «The Golden Age Cook Book», «Наследие Бахуса». Полный список — в блоке «Похожие книги».