Обложка книги «1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения»12+

1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения

Холлис Либман

Где читать или купить

Описание

Заниматься растяжкой необходимо для поддержания здоровья и красоты. С помощью этой универсальной энциклопедии вы узнаете все о техниках и видах растяжки, а также получите комплекс из 1500 стретчинг-упражнений для растяжки всего тела. Первая глава книги посвящена целевым растяжкам, вторая — специальным. Развивать гибкость и подвижность можно в домашних условиях, специальная физическая подготовка не требуется.

О книге

СерияПодарочные издания. Спорт
ИздательствоЭксмо:БОМБОРА
Год издания2020
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-04-098221-9

Частые вопросы

О чём книга «1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения»?
«1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения» — это медицина и здоровье. Заниматься растяжкой необходимо для поддержания здоровья и красоты. С помощью этой универсальной энциклопедии вы узнаете все о техниках и видах растяжки, а также получите комплекс из 1500 стретчинг-упражнений для растяжки всего тела.…
Где читать или купить «1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 3095 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».