Описание

Практика йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно постаралась описать 15 базовых асан, которые следует изучить начинающим практикам, а также привела эффекты, которые способны дать асаны.Обладая практическим знанием асан, понимая их действие на организм, вы получаете мощный инструментарий, открывающий путь к здоровью и долголетию. Это книга для всех, желающих здоровья себе и окружающим.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2024
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785006472570

Частые вопросы

О чём книга «15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих»?
«15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих» — это другие справочники. Практика йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно постаралась описать 15 базовых асан, которые следует изучить начинающим практикам, а также привела…
Где читать или купить «15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 400 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих»?
Близкие по теме книги: «Джек Лондон. Критика и анализ литературного наследия», «Литературный автопортрет. Диалоги в виртуальной гостиной», «Магия Викка. Рецепты языческого колдовства». Полный список — в блоке «Похожие книги».